藥膳食譜

玉米須粥

時間:2014-8-31 14:19:48  作者:中華氣功大全網  來源:www.drydcp.live  查看:31  評論:0
菜系及功效:精品主食 水腫食譜 利尿食譜 肝炎食譜 尿路結石食譜 nTB |
口味:甜味      工藝:

玉米須粥的制作材料:

主料:粳米100克nTB |
輔料:玉米須30克nTB |
調料:白砂糖10克

教您玉米須粥怎么做,如何做玉米須粥

1. 將玉米須用溫水略泡,漂洗干凈;nTB |
2. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;nTB |
3. 取鍋放入冷水、玉米須,煮沸;nTB |
4. 煮沸約10分鐘濾去玉米須,加入粳米,再續煮至粥成;nTB |
5. 用白糖調味即可。

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”nTB |
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”nTB |

標簽:玉米 
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