實修雜談

習練氣功的感悟和體會

時間:2014-11-16 20:21:57  作者:中華氣功大全網  來源:www.drydcp.live  查看:245  評論:0
     自1984年習練氣功以來,深感氣功是祛病強身之妙法。功理為“0”,即是始,又是終。始始終終,無始無終。寓意深廣,博大精深。概宇宙之理,包萬物之情。語言難盡,妙在悟中。功法簡易,好學好練,關鍵松靜。行、坐、立、臥,皆可進行。開關通竅,經絡暢通。身在氣中,氣在身中,周身融融。納宇宙之能量真氣,滲透全身,其樂無窮。進入一種超然境界,內思不出,外景不入,無我無物“0”空境界。主客統一,天人合一,精氣神歸一境界。我是宇宙,宇宙是我的境界。心靈凈化,心猿意鎖雙林,一點靈光沉海底。不松而自松,不靜而自靜。不煉而自煉,不修而自修,自自然然歸大道。大道自然,大道無象無形。有效地激發體內潛能活化效應,產生生物功能,進行生理、心理自我雙相調控,起到強者弱之,弱者強之的保健效應。

    人體全能生物儀器,具有宇宙全信息功能。人體具有無窮的奧秘,而不是當今科學水平所能悉知。唯一最佳最優的選擇是氣功的探索,內求于人類自己。體察人體自身自然之道。人體中的各種器官組織機能都有各自的功能特性,并相互依存、生克制化、互補互長互消。氣功的功能就是以自然之道、理、法、術創造一種外部環境和條件,激發人體內各種潛能,對細胞、組織、器官機能的調理達到高度有序、協調、和諧、穩定、平衡的狀態,促使真氣內外交融,周流全身,舒筋活絡,適應生存。久習成自然,形成習性生活化,終身相伴行,祛病強身,符合自然之性的個體生命活動規律,喚起個體自我意識——元神覺醒。

    氣功功法萬千,萬法歸一于樂。皆以松、靜、自然為準則。樂法是萬法中之總法。它既是練氣功之道,又是練氣功之理、法、術;既是練氣功之目的,又是練氣功之標準和準則。同時又是習練氣功之開始和終結。萬般神通皆小術,唯有樂修是大道。大道不外求,求在自心。明察自心之道是無上至真之妙道。“人能常清靜,天地悉皆歸”。

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