藥膳食譜

健脾化濕食療方等

時間:2011-4-2 15:01:10  作者:中華氣功大全網  來源:www.drydcp.live  查看:186  評論:0

健脾化濕食療方等 

  陳皮蓮肉煲鴨湯
  
  配方:陳皮6克,去心蓮子肉、炒薏米各30克,淮山12克,生姜10克,鴨肉250克。
  制法:先將鴨肉洗凈切塊,然后將全部用料放進煲內,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煲2小時,調味即可。
  功效:本湯能補脾健胃,祛濕止瀉,對于濕氣重而又大便稀爛者尤宜。
  
  淮山芡實薏米湯
  配方:淮山、芡實、炒薏米、炒扁豆各15克,黃芪12克,白術10克,豬排骨200克。
  制法:豬排骨洗凈切塊,然后將全部用料放進湯煲內,用中火煲1.5小時,調味即可。
  功效:此湯有健脾醒胃、祛濕抗疲勞作用,對于脾虛濕重、精神不振者尤宜。
  
  陳皮白術豬肚湯
  配方:陳皮6克,白術30克,鮮豬肚半個或1個,砂仁6克,生姜5片。
  制法:先將豬肚去除肥油,放人開水中祛除腥味,并刮去白膜。然后,將全部用料放人湯煲內,煮沸后用文火煲2小時即可。
  功效:本湯有健脾開胃,促進食欲作用。對于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。
  
  參芪粥
  配方:黃芪、黨參各15克,炒薏米60克,炒扁豆15克,紅棗2個,大米100克。
  制法:先將紅棗去核,將黃芪、黨參放入砂鍋內,加清水煎汁。然后,去掉藥渣,將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉及大米一同放入藥汁中煮沸,后用文火熬成粥。
  功效:此粥能補中益氣,健脾祛濕,對于神疲乏力、大便溏薄者尤宜。
  
  (責任編輯 劉 偉)
  
  哪些中藥會傷肝  劉士敬
  
  人們往往感覺中草藥安全可靠,使用起來無所顧忌。實際上,歷代本草與醫書對中草藥的毒副反應均有明確的論述,現代研究更是對一些損傷肝臟的中草藥,有了更為清晰的認識。
  
  傷肝中草藥“黑名單”
  臨床上常見可引起藥物性肝病的中藥種類有:①致一般性肝損害,如長期或超量服用姜半夏、蒲黃、桑寄生、山慈姑等,可出現肝區不適、疼痛、肝功能異常。②致中毒性肝損害,如超量服用川楝子、黃藥子、蓖麻子、雷公藤煎劑,可致中毒性肝炎。③致肝病性黃疸,如長期服用大黃或靜脈滴注四季青注射液,會干擾膽紅素代謝途徑,導致黃疸。④誘發肝臟腫瘤,諸如土荊芥、石菖蒲、八角茴香、花椒、蜂頭茶、千里光等中草藥,均含有黃樟醚;青木香、木通、硝石、朱砂等,均含有硝基化合物,皆可誘發肝癌。
  
  可引起肝損害的中成藥
  
  壯骨關節丸、疳積散、復方青黛丸(膠囊)、克銀丸、消銀片(丸)、增生平、潤膚丸、昆明山海棠、銀屑散、六神丸、疏風定痛丸、(九王)痹沖劑、濕毒清、消癬寧、防風通圣丸、血毒丸、除濕丸、龍蛇追風膠囊、壯骨伸筋膠囊、養血伸筋膠囊、地奧心血康(含薯蕷皂甙)、九分散、追風透骨丸、骨仙片、甲亢寧膠囊、婦康片、婦復春、痛經內異消(化瘤丸)、化瘀丸、養血生發膠囊、首烏片、雙黃連口服液、銀翹片、活力更口服液、穿琥寧注射液、復方甘露飲、牛黃解毒片,以及小柴胡湯、葛根湯、麻杏石甘湯。
  
  如何避免中草藥傷肝
  
  上述藥物很多都屬于生活中的常用藥,普通人由于肝功能正常,常規劑量下可以正常使用。但如果您是肝病患者,這些藥物最好能不用就不用,能少用就少用,達到治療目的后,應及時停藥。
  如果在服用了上述藥物幾天或一周后,出現乏力、惡心、食欲不振、尿黃、眼黃等異常現象,應及時到正規醫院化驗檢查肝功。一旦確診為藥物性肝損害,應該補充足夠的熱量、水分和維生素,或酌情施用甘草酸制劑、還原性谷胱甘肽、水飛薊素等保肝藥物。 


標簽:健脾 食療 
上一篇:神經衰弱的飲食療法
下一篇:養生保健粥療歌
站內搜索

Copyright © 2002-2012 中華氣功大全網 All Rights Reserved,
粵ICP備13064025號
极速赛车登陆 贵阳站街女分布 重庆市幸运农场走势 深圳36选7开奖结果 下载微信麻将外挂软件 av视频网站 官网河内五分彩 网上打麻将的平台 安徽时时彩 足彩比分分析 成都小姐上门特服 足彩进球彩 欢乐彩下载 股票配资平台代理佣金再多少 福建22选7开奖结果 日本av女优鏖战记剧情介绍 澳洲幸运五开奖记录中国体彩